La vitamina B-6 en Yokan, preparado a partir de habas de adzuki y azúcar Calculadora
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Yokan, preparado a partir de habas de adzuki y azúcar hay 0.008 mg de La vitamina B-6.
Yokan, preparado a partir de habas de adzuki y azúcar
Yokan, preparado a partir de habas de adzuki y azúcar es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Yokan, preparado a partir de habas de adzuki y azúcar se enumeran a continuación.
Agua
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35.45 g
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35.45
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g
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La energía (calorías)
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260 kcal
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260
|
kcal
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Energía (julios)
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1088 kJ
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1088
|
kJ
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Proteína
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3.29 g
|
3.29
|
g
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lípido total (grasa)
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0.12 g
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0.12
|
g
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Ceniza
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0.42 g
|
0.42
|
g
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Hidratos de carbono, por diferencia
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60.72 g
|
60.72
|
g
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Calcio, Ca
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27 mg
|
27
|
mg
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Hierro, Fe
|
1.16 mg
|
1.16
|
mg
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El magnesio, Mg
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18 mg
|
18
|
mg
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El fósforo, P
|
40 mg
|
40
|
mg
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Potasio, K
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45 mg
|
45
|
mg
|
Sodio, Na
|
83 mg
|
83
|
mg
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Zinc, Zn
|
0.07 mg
|
0.07
|
mg
|
Cobre, Cu
|
0.029 mg
|
0.029
|
mg
|
El manganeso, Mn
|
0.14 mg
|
0.14
|
mg
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El selenio, Se
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2.3 µg
|
2.3
|
µg
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
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tiamina
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0.005 mg
|
0.005
|
mg
|
Riboflavina
|
0.004 mg
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0.004
|
mg
|
La niacina
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0.057 mg
|
0.057
|
mg
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Ácido pantoténico
|
0.099 mg
|
0.099
|
mg
|
La vitamina B-6
|
0.008 mg
|
0.008
|
mg
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El folato, el total de
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8 µg
|
8
|
µg
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Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
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El folato, comida
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8 µg
|
8
|
µg
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El folato, DFE
|
8 µg
|
8
|
µg
|
Vitamina B12
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0 µg
|
0
|
µg
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La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
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La vitamina A, IU
|
1 IU
|
1
|
IU
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
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Los ácidos grasos, saturados totales
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0.043 g
|
0.043
|
g
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.011 g
|
0.011
|
g
|
18: 1 indiferenciada
|
0.011 g
|
0.011
|
g
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.026 g
|
0.026
|
g
|
18: 2 indiferenciada
|
0.026 g
|
0.026
|
g
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0 g
|
0
|
g
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
triptófano
|
0.032 g
|
0.032
|
g
|
treonina
|
0.112 g
|
0.112
|
g
|
isoleucina
|
0.131 g
|
0.131
|
g
|
leucina
|
0.276 g
|
0.276
|
g
|
lisina
|
0.248 g
|
0.248
|
g
|
metionina
|
0.035 g
|
0.035
|
g
|
cistina
|
0.031 g
|
0.031
|
g
|
fenilalanina
|
0.174 g
|
0.174
|
g
|
tirosina
|
0.098 g
|
0.098
|
g
|
valina
|
0.169 g
|
0.169
|
g
|
arginina
|
0.213 g
|
0.213
|
g
|
histidina
|
0.087 g
|
0.087
|
g
|
alanina
|
0.192 g
|
0.192
|
g
|
Ácido aspártico
|
0.39 g
|
0.39
|
g
|
Ácido glutamico
|
0.513 g
|
0.513
|
g
|
glicina
|
0.125 g
|
0.125
|
g
|
prolina
|
0.145 g
|
0.145
|
g
|
serina
|
0.161 g
|
0.161
|
g
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Nutrientes en Yokan, preparado a partir de habas de adzuki y azúcar